孩子活泼、多动、调皮，常常做出让人意想不到的事情，很多家长就会怀疑孩子是不是得了多动，但是家不能仅仅凭着孩子贪玩、多动、好动，就判断孩子患有儿童多动。

　　1、家长和孩子一起游戏

　　家长可以着眼孩子喜欢的东西和他一起做游戏。家长和孩子一起游戏，这样可以在多动孩子中途放弃或是无法集中注意力时，引导他回到游戏上，在孩子没有兴趣时，增加一些有趣环节激发孩子的兴趣，加长孩子的注意力时间，进而集中注意力，继续做游戏。

　　2、充实孩子的生活

　　家长尽量把孩子的生活安排满，找到孩子兴趣爱好，比如画画、弹琴、游泳等，根据孩子的兴趣爱好将孩子安排的丰富多彩，参加适当的运动，比如平衡木、跳床等，让他有机会宣泄过剩的精力。同时，调动孩子的学习兴趣，学习的中多鼓励孩子，让孩子学会坚持，不要因为孩子一时做不好就责备他，不要给他过多压力，让他轻松成长。

　　3、孩子饮食多注意

　　不给多动孩子吃含铅的食物，比如皮蛋、爆米花、小零食等含铅多的食品都不要给孩子吃，因为，铅对多个中枢和外围神经系统中的特定神经结构有直接的毒害作用。在中枢神经系统中，大脑皮层和小脑是铅毒性作用的主要靶组织;而在周围神经系统中，运动神经轴突则是铅毒害的主要靶组织。

　　4、给孩子树立好榜样

　　不要在孩子面前吵架，不要让他觉得冲动和吵闹才可以解决问题，要让孩子学会冷静、坚持才是解决问题的好办法。