多动症的治疗方法是什么？想必这是父母比较关心的问题。这是从多动症开始的。

       多动症注意缺陷和多动障碍 (Attention deficit and hyperactivity disorder， ADHD)俗称是指与同龄儿童相比，发生在儿童时期，一组综合征主要特征是注重集中困难、持续时间短、活动过度或冲动。多动症是儿童常见的障碍，其发病率一般为3%-5%，男女比例为4-9:1。

       那么多动症对儿童有什么危害呢？随着人们对儿童多动症的深入研究，发现多动症儿童有许多异常，如大脑解剖异常、代谢异常、执行功能异常和基因异常。这证实了多动症儿童的变化有病理基础，多动症是一种疾病。

       因此，如何治疗儿童多动症已成为家长更加关注的问题。

       多动症的治疗一般包括心理治疗、药物治疗等训练治疗。

        多动症心理治疗方法一般包括以下内容：

       1.自控训练

       这种训练的主要任务是让孩子学会通过一些简单而固定的自我命令来控制自己的行为。例如，给孩子一个简单的问题来回答，要求孩子在回答前命令自己完成以下四个动作：停止其他活动，保持安静；看-看问题；听-听要求，最后回答。这种方法也可以用来控制孩子的一些冲动行为。例如，带孩子过马路时，要求在过马路前完成停车、看、听等一系列动作。因为在训练中，动作命令来自孩子的内心，一旦动作定型，孩子的自制力就能大大提高。在自控训练中，要注意训练顺序，任务内容要由简到复杂，任务完成时间要由短到长，自我命令要由少到多。

       2.放松训练

       近年来，用这种方法治疗儿童多动行为是一种新的尝试，效果很好。由于多动症儿童的身体各个部位总是长期处于紧张状态，如果能放松肌肉，多动症现象就会有所改善。一般的放松方法可放松训练，也可用于相关医生指导下的生物反馈法。训练时间要集中，可以连续几天，从早到晚训练，其余时间要按计划训练，除了孩子吃饭休息。放松训练时，每小时放松15分钟，孩子一满足放松要求就给予物质奖励。剩下的45分钟可以安排孩子感兴趣的游戏，但游戏必须在放松时结束。