成年人也有多动症！你会发现你周围有越来越多的女人，可爱的女人越来越少！甚至包括我们自己，每天，没有时间美容，没有时间陪家人，没有时间坠入爱河，甚至没有时间争吵！我们一直在移动，即使梦很忙，但为什么这么忙，我们仍然很焦虑？

人数：成人多动症超过500万

在生活中，如果一个成年人经常想到一个是一个，注意力不集中，超速驾驶，闪婚，冲动消费，频繁跳槽，只要他感兴趣，他就可以睡觉……然后，有必要考虑这个人是否患有多动症——学名注意缺陷多动障碍，以下简称ADHD。北京安定医院崔永华博士说，如果儿童患有多动症，50%到80%可以持续到成年，成为成人多动症患者。1976年，美国人首次报道成人多动症。根据国际发病率估计，中国约有500万成人多动症患者。

由于人们不了解成人多动症，主动就医的患者并不多。临床上，许多患者寻求抑郁、焦虑和其他心理疾病的帮助。诊断发现，约10%的焦虑和抑郁患者是成人多动症患者。

症状:就是停不下来！

不管你喜不喜欢，反正你很难停下来，但是虽然你喜欢动，但是类型和目的都很奇怪。我们请心理咨询师尹明彦帮你分析。你的多动症是什么类型？

千手观音型

你的注意力总是变化很快。你对这个感兴趣，想做那个，所以很难关注细节。粗心犯错的概率很高。你总是忙于七手八脚。表面上很神奇，内心很神奇。你所做的总是不理想的。

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当然，为了向更多的人证明自己，注意力不能集中在他们必须改进的事情上，而是集中在所有参与者和旁观者的反应上。一旦成千上万的观音成千上万的手在一个地方，但无限的力量——与其在一个小地方，最好找到一个关键点来做一些困难的事情。

拒绝冷场型

你的社交活动有点过度，总是从这个场地到下一个场地，经常发现自己说话太多，但一个人呆着不舒服，总是不能安静，总是感到舒服。

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填补不满的爱的要求，想要比较其他人的聚光灯意识，必须是自我定位的问题，让虚构的自我魅力和真实的自我之间有很大的差距。直率地说，这欺骗自己。遇到合适的光环，然后启动你的电机也太晚了，可以在他们正常的场合轻松玩！

如果你在一个小范围内移动，你可以学习跳舞，把更多范围内的热情转移到一点点。注意力将帮助你雕刻出美丽的艺术品。退出多个经常战斗的战场，收起夸张的手势和裙子，报名参加舞蹈班，定下积极的激情，在拉丁舞的旋律中释放！

面面俱伤型

你接管了无数的事情，但在处理事情的过程中很难继续下去，经常感到易怒，容易分心，健忘，容易分心，你经常选择逃避或延迟做事，很长一段时间，冒犯了很多人而不知道，每个人都认为你有点不可靠。

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不要让自己成为被事情追赶的陀螺仪。你不需要照顾别人的生活。事实上，保持良好声誉的基础不是你有多热情，而是不辜负你的信任。因此，你应该知道你能做什么，你不能做什么。如有必要，学会向周围的人寻求帮助。否则，如果你忙着忘记严肃生活的结果，你会感到困惑和困惑！

指点江山型

缺乏耐心与他人沟通，经常打断他人的话，在一些不重要的问题上与他人争论，声音很大，觉得自己是标准和真理。

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有这种倾向的人往往认为他们可以独自利用地球，世界上没有什么是他们不能做的。事实上，无论你的大脑有多好，你都不能为别人生活、判断和负责，所以不要担心为别人承担责任。如果你做得不好，人们会打扰你。